無事帰還

15日〜20日までの5泊6日の出張から戻って参りました。
全ての移動を車でした。振り返るとかなり疲れました。
単純に三重県伊勢市との往復をしたわけですから1,000km以上になります。
今週は福島県にいますが、やること盛りだくさんの一週間です。
朝起きれるか心配しながら、寝たいと思います。予定は午後からですが、午前中に整骨院に行ってきたいと思います。

長距離運転

2月末に納車された車の走行距離メーターは12000kmを超えました。
おそらく運転し過ぎだと思われます。
そういうのも影響してるのか、背中痛と、首痛が治りません。むしろ悪化してるかも・・・

都内で営業すると・・・

都内を動く際は電車移動の方が便利なので、極力そうしてます。それにしても電車移動すると、想像以上に歩きます。駅の構内を歩くだけでも相当歩いてます。しかも周囲が早歩きなので、ついつい自分も早歩きでスタスタと！これこそ一番のウォーキングですね。
そんなわけで昨日はかなり歩いたと思います。今度万歩計で計測してみようかな！
歩いて獲得した仕事はまた格別です。

激痛

一昨日、朝起きたら背中から首にかけて違和感があり、それが痛みに変わった頃には首が動かなくなってました。
歪みからくる痛みだったようです。整骨院で矯正していただきましたが、そのときは本当にうめき声がでちゃうぐらい激痛でしたが、だいぶ楽になりました。
日頃のちょっとした歪みが突然痛みとして体に警告してくれてるんだと思います。
こういう警告をきちんと受け入れて修正していかないとですね！
でも本当に痛かったんです。

春眠暁を覚えず

寝ても寝てもいくらでも寝れちゃいます。
夢もみちゃいます。
以下夢の話。
今日の夢は学生時代に戻っていて、部活をやらない学校生活でした。つまらないんだなぁ〜って感じたわけです。練習が辛いから、そこから逃げる為に部活をやらなかったわけですが、何もやらないでいる事の方が辛いとわかったんです。
何事も逃げずに立ち向かう方がいいですね。それに得られるものもある気がします。
さぁ起きて、立ち向かわなければ！

勉強

いつまで経っても勉強は大事ですよね。
本読んだり、新聞読んだり・・・しないとですね。
多くの方と出逢えば出逢うほど勉強不足を感じます。
やらんとな！

山菜

突然ですが、私は山菜が大好きなんです。
先日、たらの芽をいただき、天ぷらにしていただきました。
幸せな気持ちになれます。
年間通して毎日食べれるものではなく、季節のものなだけに、その季節の楽しみとなります。
そんな季節の楽しみってありますか？

竜巻

あんな竜巻って、日本でも発生するんですね。映像で見ましたが、すごい！の一言に尽きます。
地震もそうでしたが、ああなるとどうしようもないですね。人間はどうすることも出来ないですね。
自然を畏敬し、自然と仲良く付き合っていくことが我々にできることですよね。逆らったりしても敵わないのは明白です。なんとも仕様がないことは受け入れるという選択しかないもんです。
全てのことありのままに受け入れることが大事なのかもしれないですね。とは言っても、なかなかそういかないから我がでるんですよね。まだまだ修行が足らんようです。

運動

ここ最近、ウォーキングにジョギング、スイミングと体を動かすようにしてます。
要は、歩く／走る／泳ぐです。
ほどよく筋肉痛です。
6月30日〜7月1日のサッカー大会に向けて体力づくりしておかないとです。ビックリするくらい体力落ちてます。腕立て伏せや腹筋、背筋もやってますが、昔のように回数をこなすことができなくなってます。
連休明けダラダラしないように気合い入れて頑張ります！
健康管理も大事な仕事とわきまえていきます。食事、睡眠、運動をバランスよく！・・・ってこんな時間まで起きてたらダメですね。もう寝ます。（只今の時刻深夜12時30分、明日は6時起床です。）

宝くじ スクラッチ

先日、宝くじ売場でスクラッチを購入。1,000円分つまり５枚買って削ってみたところ、1枚があたりで４枚がはずれ。そのあたり1枚もあたったのが200円で、要は800円の損。
そのあたった200円でもう1枚購入。なんと！今度は5,000円があたってしまいました。1,000円の元手が5,000円になった瞬間でした。
こういうことってあるんですね。
皆さんはなにかにあたったことありますか？